반응형 겨울철건강2 수면양말 신어도 발이 시린 이유? 범인은 '땀'입니다 (수족냉증 탈출법) 겨울철 털신을 신어도 발이 꽁꽁어는 진짜 이유, 혹시 '발에 땀'이 많지 않나요? 현직 신발 브랜드 팀장이 알려주는 양말 소재의 비밀(면 vs 울)과 혈액순환을 돕는 올바른 겨울 신발 고르는 법을 공개합니다. 목차01. 따뜻하라고 신은 양말의 배신 (면 양말 vs 울 양말)02. 신발 끈, 꽉 조이면 더 춥습니다03. 신발 전문가의 '깔창(Insole)' 팁04. 000011월 30일, 이제 내일부터는 본격적인 12월의 추위가 시작됩니다. 이맘때가 되면 많은 분이 "저는 수족냉증이 너무 심해요"라며 두꺼운 수면 양말을 겹쳐 신고, 안쪽에 털이 복실복실한 방한화(Fur Boots)를 찾아 신습니다. 그런데 이상하지 않나요? 남들보다 훨씬 따뜻하게 무장했는데도, 출근길 버스를 기다리다 보면 발가락 끝이 잘.. 2025. 11. 30. 겨울철 귤 많이 먹으면 진짜 얼굴 노래질까? 의학적 진실과 귤 껍질(알베도)의 효능 이불 밖은 위험해! 겨울 간식 귤, 손톱이 노랗게 변하는 '카로틴 혈증'의 원인과 황달과의 차이점, 그리고 우리가 버렸던 '하얀 속껍질'이 혈관에 좋은 이유까지 완벽하게 정리해 드립니다.그리고 하루에 몇 개가 적당한지 까지 정해드리겠습니다끝까지 읽어주세요 목차01. 진짜로 변합니다! 범인은 '베타카로틴'02. 황달일까? 귤 때문일까? '눈'을 보세요03. 제발 떼지 마세요! 하얀 속껍질의 반전04. 하루에 몇 개가 적당할까요?찬 바람이 부는 11월의 끝자락, 퇴근 후 가장 행복한 순간은 언제인가요? 아마도 뜨끈한 전기장판 위에 배를 깔고 엎드려, 차가운 귤을 하나씩 까먹는 시간일 것입니다. 새콤달콤한 과즙에 빠져 무아지경으로 먹다 보면 어느새 수북이 쌓인 귤 껍질과 마주하게 되죠. 그런데 문득 자신의 .. 2025. 11. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
